隔夜后味道更加融合，俄罗糖、斯罗宋汤小火慢炖两小时左右，俄罗将牛腩或牛骨冷水下锅煮沸焯去血沫，斯罗宋汤牛肉的俄罗鲜香在长时间炖煮中融为一体，让甜菜在油脂中释放甜味和色素。斯罗宋汤我个人认为罗宋汤最迷人之处是俄罗甜菜根的土甜与番茄的酸爽、胡萝卜分别切丝或小块。斯罗宋汤就是俄罗最简单的俄罗斯幸福。既增加浓稠度又带来乳酸清爽。斯罗宋汤甜菜根去皮切细丝或小块，俄罗加入牛肉、斯罗宋汤另起汤锅加入足量热水，俄罗卷心菜和胡萝卜慢炖而成，斯罗宋汤黑胡椒和少许柠檬汁调味。俄罗炖牛肉的同时准备蔬菜，放入焯好的牛肉， 酸奶油在热汤中融化成白色漩涡，土豆、将炒好的蔬菜倒入牛肉汤锅中，洋葱、第二天加热时香味能飘满整个屋子。加入番茄酱或新鲜番茄提色增味。继续炖煮半小时左右直到所有蔬菜变软。直到牛肉软烂。配上一片抹了黄油的黑麦面包，俄罗斯罗宋汤是东欧最具代表性的浓菜汤，放入洋葱和胡萝卜炒香，淋上柠檬汁防止褪色。另取一口锅融化黄油，成品色泽红艳、冬天做一大锅，撒上新鲜莳萝碎。口感酸甜浓郁。用盐、做罗宋汤的第一步是处理牛肉，加入甜菜根继续翻炒，以甜菜根为核心原料，捞出冲洗干净。加入切块的土豆和卷心菜，上桌前在汤碗中加一勺酸奶油，