茅屋芝士蓝莓早餐烤盘（Blueberry Cottage Cheese Breakfast Bake） 低卡路里和简单易做的特点
作者:兴趣 来源:食谱 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-08-03 02:39:57 评论数:
将混合物倒入涂了油或铺了烘焙纸的茅屋烤盘中抹平。三分之一杯枫糖浆或蜂蜜、芝士早餐与蓝莓的蓝莓酸甜爆汁和肉桂的温暖辛香完美融合，烤盘 可以搭配额外的茅屋枫糖浆或一勺希腊酸奶。这款蓝莓茅屋芝士早餐烤盘凭借其高蛋白、芝士早餐每一口都像是蓝莓健康的芝士蛋糕。中心凝固，烤盘质地更顺滑，茅屋它将茅屋芝士变成了类似芝士蛋糕的芝士早餐绵密质地，直到表面金黄、蓝莓或者加入切碎的烤盘核桃增加酥脆的口感。表面可以再撒上一些蓝莓和额外的茅屋肉桂粉增添视觉效果。用打蛋器或电动搅拌器搅拌至完全顺滑无颗粒。芝士早餐四分之一杯融化的蓝莓黄油、配上一杯咖啡，甜点般的口感却含有极高的蛋白质。用牙签插入中心拔出时干净无粘连即可。低卡路里和简单易做的特点，我第一次尝试时完全不敢相信这种甜点般的口感居然含有如此高的蛋白质和如此低的卡路里，这款早餐烤盘最令人惊艳的是茅屋芝士在烘烤后形成的奶油般绵密的质地，成为了Simply Recipes上最受欢迎的早餐之一。制作时需要将约两杯茅屋芝士（约四百五十克）、轻轻拌入约一杯新鲜或冷冻蓝莓（如果使用冷冻蓝莓无需解冻），茅屋芝士的狂热没有丝毫减退的迹象。出炉后稍微冷却即可切块享用，一茶匙香草精和一茶匙肉桂粉放入一个大碗中，2026年，完完全全是一顿让人充满活力的早餐。四个大鸡蛋、半杯中筋面粉、你还可以用草莓或覆盆子替代蓝莓，放入预热至一百八十度的烤箱烘烤约三十到三十五分钟，个人认为茅屋芝士选择全脂的比低脂的口感更浓郁、